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Schlafapnoe

Als Schlafapnoe werden Atemaussetzer beim Schlafen von mehr als zehn Sekunden bezeichnet. Das viele Menschen schnarchen ist wohl bekannt, auch das während des schnarchen öfters mal Atemaussetzer passieren ist auch nicht so bedrohend. Aber kommt es zu solchen wie oben genannten Aussetzern, ist das eben eine Schlafapnoe und ist unter Umständen lebensbedrohlich. Übrigens das Wort Apnoe kommt aus dem Griechischen und bedeutet ''Windstille'' Die wirklichen Ursachen einer Schlafapnoe wurden bis heute nicht eindeutig geklärt. Diese Schlafapnoe ist kein altersbedingtes Phänomen, sondern kann jede Altersgruppe treffen. Auch gibt es da keine Unterschiede zwischen Mann und Frau. Schlafforscher haben bei ihren Forschungen aber einige mögliche Faktoren entdeckt, die für das Entstehen einer solchen Schlafapnoe ausschlaggebend sein können. Nach ihren Aussagen, sind Menschen ab dem 40. Lebensjahr mit großem Übergewicht sehr anfällig für dieses Syndrom. Ungesunde Ernährung-sprich vor dem Schlafen gehen zu viel essen, unregelmäßige Schlafzeiten, zu wenig sportliche Bewegung, all das könnten Ursachen einer Schlafapnoe sein. Patienten die unter diesem Syndrom leiden, merken dies meist selber nicht. Anzeichen solcher Atemaussetzer können tagsüber Müdigkeit und Abgespanntheit sein. Wird solch eine Schlafapnoe nicht behandelt, kann dies den ganzen Organismus zerstören und die Lebenserwartung sinkt stark ab, da die Nebenwirkungen das Herz, den Kreislauf und das Hirn angreifen. Folgen sind Herzrhythmusstörungen, Bluthochdruck, Depressionen, Herzinfarkt und Schlaganfall.

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